Ferramentas grátis
Por Equipe HittLive · Atualizado em 03/11/2026
Ferramentas grátis para usar no celular, sem cadastro: o contador de agachamento pela câmera (a imagem não sai do aparelho), um gerador de treino de 10 minutos, um timer de intervalos com louvor de fundo e uma planilha para imprimir.
- Contador de agachamentoComo contar meus agachamentos pela câmera do celular, de graça?
- Timer de treinoComo cronometrar um treino intervalado no celular, com louvor de fundo?
- Treino de 10 minutosComo montar um treino de 10 minutos para hoje, grátis, sem aplicativo?
Desafio de 7 dias grátis com oração
Uma semana para começar sem culpa: 10 a 15 minutos por dia, na sala de casa.
- 6 treinos curtos, com o peso do corpo, e 1 dia de descanso (a câmera conta os agachamentos; os outros exercícios vão por tempo ou por toque)
- um versículo em paráfrase e uma oração em cada dia
- lembrete no WhatsApp e um grupo de mulheres começando junto